Après une période de confinement en Mars, me voilà à nouveau dans l’obligation de stopper mon activité de coach sportif à domicile.
Afin d’entretenir, développer votre niveau forme pour ne pas perdre les bénéfices de vos entrainements lors des semaines/mois précédents, je vous propose mes services de coach à distance: renforcement musculaire, préparation physique générale ou spécifique, cardio-training, séances de course à pied (la pratique extérieure est autorisée dans un rayon de 1km autour de chez vous).
Restez positif et motivé, sortez votre tapis et rechaussez vos baskets!
« La motivation sert de départ, l’habitude fait continuer » (Jim Ryun)
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