MÉTHODE PILATES

MÉTHODE PILATES

Mai. 3, 2015 by

Préambule : Le PILATES, inventé par Joseph PILATES, contrairement aux idées reçues n’est pas une activité de relaxation type yoga. Certains pensent Yoga qu’en nous parlons de Pilates. Or même s’il existe des similitudes, notamment la recherche de bien-être et

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